前列腺肥大在日常生活中应该注意什么？

您好！
病情分析：
前列腺肥大是一种常见的男性疾病，这种疾病对中老年男性造成的危害是不容忽视的，前列腺肥大治疗起来虽然会比较麻烦，病情容易复发，如果可以坚持合理的饮食习惯和生活方式以及平时的护理的话，还是可以有效避免和缓解病情。
指导意见：
1、在日常饮食上要营养均衡，科学合理，少吃糖类以及精制面粉，饮食清淡，少吃辛辣食物，多喝蜂蜜，少喝咖啡，烈酒。勤喝水，可以有效的冲洗尿道，保证前列腺的清洁，养成良好的性生活习惯，保证充足的睡眠。
2、保持良好的情绪，情绪不畅会导致肝郁气滞，会造成体内淤血的形成。
3、在家里的时候可以选择做一些按摩和提肛运动。