男人不倒的“秘密武器”-预防勃起障碍

　　预防勃起功能障碍的方法有哪些呢？医师指出：勃起功能障碍会给男性的心理健康带来很多的挫败，很容易造成夫妻感情出现问题，至于得不到妻子的鼓励延伸病情更加严重，如果不想患上勃起障碍，那就要做好预防了，怎么预防呢?下面，就由我们南阳天伦医院的医师来为大家详细的介绍一下吧
 

　　男人不倒的“秘密武器”-预防勃起障碍

　　一、戒烟：烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子发生阴茎勃起障碍和勃起时间。长期大量吸烟会使血液成分发生变化，血液粘滞。

　　二、心理压力的调节和缓解：精神因素是导致ED的主要原因，工作的压力，每天都在工作的重压下埋头苦干，而压抑了作为人的本能需求。所以在治疗精神性阳萎时，心理治疗尤为重要。

　　三、注重食疗：餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。

　　四、饮酒节制：酒精可导致阴茎勃起障碍，养成良好的生活习惯也十分重要。长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者较好在日常生活中远离烟酒。

　　五、不纵欲不滥交：夫妻分床，停止性生活一段时间，预防各种类型的性刺激，让中枢神经和性器得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。面对阳痿，夫妻之间应互相尊重，互相信任，互相交流感情。

　　温馨提示：以上就是南阳天伦医院医师对此的详细介绍了，希望对男性朋友能有所帮助。只要我们每天坚持以上预防工作，那么勃起障碍不会那么轻易的找上您的。当然，这是针对部分男性有效果的，患病者需要尽快到专业男科医院就医的，祝愿天下的男性都能拥有健康的体魄和美好的生活。如有什么不解请点击在线咨询，我们的医师会为大家一对一在线解答。