护“腺＂符,前列腺肥大怎么预防呢

　　前列腺肥大怎么预防呢?南阳天伦医院医师指出：前列腺肥大是一种男科常见的疾病，偶有大量出血，血块充满膀胱，须紧急处理，尿频，尿急：较常见的症状是尿频，且逐渐加重，尤其是夜尿次数增多，所以怎么预防自然成为了大家所关注的问题，那么怎么预防呢?下面，就由我们南阳天伦医院的医师来为大家详细的介绍一下吧。

　　护“腺"符,前列腺肥大怎么预防呢?

　　1、防止感染.感染可加重前列腺肿大,影响排尿.

　　2、禁忌烟酒.过量饮酒吸烟可以引起前列腺充血,从而导致前列腺增生的发生.

　　3、不要憋尿.抑制排尿或"憋尿"对膀胱和肾脏均有不利的影响,较终会导致前列腺肥大的发生.

　　4、禁忌辛辣.如同酒精一样,食用辛辣的食物也会引起前列腺充血,导致尿潴留.

　　5、进行适量的运动可以改善你的情绪,并缓解令人不快的主观症状,预防前列腺肥大的袭击.

　　6、在冷的房间要特别注意保暖,穿一条衬裤来给下半身保暖,将会改善泌尿机能障碍的症状.

　　温馨提示：前列腺肥大很多原因是因过度劳累、饮酒、感冒发烧、久坐而使肥大腺体充血所致。所以如何预防前列腺肥大就要不能过度劳累、要忌酒、不应该久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅;养成良好的生活习惯，不吸烟，少饮酒;少烟多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少盐多醋，少怒多笑，少药多练，少车多步。如有什么不解请点击在线咨询，我们的医师会为大家一对一在线解答。