2023-02-07 我很赞同()
这些勃起障碍通常是可逆的。一般来说,只要遵循一些简单的提示,一切都会恢复正常。
南阳男科医院提示,勃起问题非常普遍,并且在大多数情况下都能找到解决方案。所以避免专注于情况,不要担心。焦虑会使勃起功能障碍恶化。如果您有压力源,请与您所爱的人交谈。
通过改善生活方式来对抗阳痿
您可以从采用新的生活习惯开始:
通过限制脂肪、甜味和咸味产品的摄入来选择均衡的饮食。
如果可能的话,进行规律的体育锻炼。
避免酗酒:它有时会中断几个小时的勃起。随着时间的推移,慢性酒精中毒也会损害神经,从而促进勃起问题。
戒烟 :吸烟会阻塞阴茎动脉,从而改变勃起质量。戒烟有时足以解决勃起功能障碍。为了帮助您戒烟,健康保险支付尼古丁替代品的费用。
如果超重或肥胖减肥。